Yoga

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna . Böcker.

Mados

stockholm, Ruotsi

Contact Follow

1 likes , 0 comments

45 SEK

Kontakta Kontakta Ställ en fråga via mail

Yoga

Yoga bok med bilder . Jätte bok som förklarar med bilder hur du ska träna

Details

Price	45 SEK
Size	1
Category	kirjat

Share Email Facebook SMS

More Böcker

Yoga bok Titeln:träning för inre lugn Skriven av Vimla lalvani

Yoga bok

Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you're short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portable cards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere.

Yoga Deck

A new, revised edition of the original deck, now with an expanded booklet in which Massimiliano Filadoro delves into the connection bet ween Yoga and Tarot, two different paths toward the same goal: a profound knowledge of the self. The artwork recalls the style of old Vedic imagery, while the watercolours employ the tints and hues of the chakras. 78 cards & instructions.

Yoga Tarot

/LÄTTLÄST/Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform bestämmer du själv hur din träning ska se ut. Allt du behöver för att komma igång är bekväma kläder. I Börja yoga presenterar Josephine Selander i text och bild tydligt och enkelt yogans grundläggande rörelser och positioner, och hur du lätt anpassar dem efter dina behov. Du kan läsa om hur du andas för att lugna sinne och kropp och få lättare att fokusera, och om hur du kan slappna av för att komma ner i varv och somna när det är dags för det. Josephine Selander har grundat Nordiska Yogainstitutet där hon utbildar yogalärare. Hon har skrivit flera yogaböcker och hållit i yogaprogram på tv. Josephine Selander är också utbildad dansare och skådespelare och doktorand i historia. Bokens foton är tagna av fotograf Mats Paulsson.Lättlästnivå: 2 - Lättare Format Inbunden Omfång 85 sidor Språk Svenska Förlag LL-förlaget Utgivningsdatum 2023-11-27 Medverkande Mats Paulsson ISBN 9789189149571

Börja yoga (inbunden)

Yoga med tacksamhet, är en härlig bok med mycket bilder, och kommer i ett praktiskt och smart format, som är lätt att stoppa ner i träningsväskan!Författaren Anna har mer än 20 års erfarenhet av yoga, och förklara i boken på ett enkelt sätt, hur du kan yoga med tacksamhet.Läsaren får praktiska råd, och mycket inspiration på hur man använda santosa i vardagslivet.“Boken innehåller händelser från mitt liv sedan 20-år tillbaks”säger Anna och forsätter:“De som läser min bok får möjlighet att lära känna mig som yogalärare. Andra kan få inspiration att byta riktning , vilket skulle vara enormt häftigt, då känner jag att boken nått fram” -Anna Format Häftad Omfång 68 sidor Språk Svenska Förlag Vulkanisterna AB Utgivningsdatum 2014-09-23 ISBN 9789163764196

Yoga med tacksamhet (häftad)

Enkla yogaövningar för barn som gör att de slappnar av och ökar deras rörlighet. Bokens tolv djurövningar är självförklarande och roliga för barnen, och de erbjuder något för alla behov: Sköldpaddan gör det lättare att sova, fisken gör en munter och krokodilen gör en hungrig. Det är övningar som hjälper barnen att utveckla en sund inställning till den egna kroppen och en god självtillit. De blir rörligare och bättre rustade för vardagens utmaningar. Yoga förbättrar koncentrationsförmågan och ger inre harmoni åt både stora och små. Alexander Eichhorn är född 1981 och bor och arbetar i München. Denne före detta elitidrottare greps vid något tillfälle av en passion för yoga och arbetar sedan 2006 som yogalärare. Birgit Schössow är från Hamburg och bor vid Östersjön. Hon har studerat illustration vid Högskolan för gestaltning i Hamburg, och sedan dess ritar och fantiserar hon för både barn och vuxna. Hon har tecknat omslag för stora veckotidningar som ”The New Yorker” och ”Die Zeit”, illustrerat ett stort antal böcker och gjort teaterdekorationer för St. Pauli teatern i Hamburg. Format Inbunden Omfång 40 sidor Språk Svenska Förlag Epix Utgivningsdatum 2022-05-09 Medverkande Birgit Schössow Medverkande Horst Schröder ISBN 9789170894237

Yoga-Bilderboken (inbunden)

Yoga i lågstadiet är ett verktyg som kan hjälpa dig som pedagog att skapa lugn och arbetsro i klassrummet. Materialet är lätt och smidigt att komma igång med och använda då alla övningar är skapade utifrån att kunna användas i och bakom bänken, utan att förändra i klassrumsmiljön. Med yoga i lågstadiet får barnen möjlighet att släppa stress och öka sin fokus och koncentration. Materialet består av 20 kort med positioner/övningar, en handledning och en plansch. Tanken är att du som pedagog kan leda yogan med hjälp av korten eller att barnen kan använda korten själva. I handledningen får du information om vad som kan vara bra att tänka på innan ni sätter igång och hur du kan gå tillväga för att med hjälp av korten introducera yoga. Här finns också en plansch med alla övningar att sätta upp som inspiration i klassrummet. Alla övningar finns även som digitala bilder att använda till exempel med projektor eller en interaktiv skrivtavla. Skaparen av materialet, Filippa Odevall, är grundare av Skolyoga som är ett socialt företag som integrerar yoga på förskolor och skolor genom att utbilda pedagoger i yoga och ledarskap. Läs mer på www.skolyoga.se.

Yoga i lågstadiet

Välkommen till skolan för jurassisk YOGA! Vad gör vi här? Varje dag försöker vi lära oss själva lite bättre och tillsammans övervinna allt som får oss att inte må bra. Tack vare YOGA-positioner och meditation kan vi förvandla våra problem till energi och styrka! Format Inbunden Omfång 37 sidor Språk Svenska Förlag Karrusel Forlag Cargo Int Aps Utgivningsdatum 2021-10-01 Medverkande Carol Petersen Medverkande Anna Lång ISBN 9788771318111

Dino-Yoga (inbunden)

Android app on Google Play

Register/Log in

undefined